Voleybol Plus

Voleybolcu Türkiye 3. güzeli Ezgi Avcı’nın 5 sırrı

13 yıl profesyonel voleybol oynayan 2013 Türkiye 3. Güzeli Ezgi Avcı, formda kalmasının sırlarını Form Sante Dergisi’ne anlattı.

1) Gün aşırı ağırlık antremanı ve pilates yapıyorum.

2) Her gün 10 bin adım atıyorum.

3) Günde iki öğün yiyorum.

4) Un ve şeker yerine, bal ile hurma kullanıyorum.

5) Yemeklerde hindistan cevizi yağı ve zeytinyağını tercih ediyorum.

Ezgi Avcı, Karadağlı basketbolcu Nemanja Djurisic’le evlilik hazırlıkları yapıyor.

İlgili Haberler

Fulden Ural: Transfer süreci…

admin

İşitme engellilerin Avrupa başarısı takım ruhunda gizli

admin

Eczacıbaşı Dynavit, hazırlık turnuvası için yola çıkıyor

admin

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul Ediyorum Devamını Oku...

Gizlilik & Çerez Politikası